épeautre bio
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Il est largement utilisé dans les salades de légumes froides, les soupes de légumineuses et les ragoûts.Bouilli il represente un parfait accompagnement pour les crustacés cuits à la vapeur, le thon rouge grillé et le poulpe bouilli accompagnés d'une huile d'olive extra vierge légère et fruitée.

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